210 170 font súlycsökkenés

Kutatás a fogyás legjobb módja

Christina aguilera fogyás súlya Fogyni mellei kisebbek lesznek 210 170 font súlycsökkenés a kérdésen Christina Aguilerának valószínűleg nem is kellett sokat gondolkodnia, hiszen a szexi énekesnő több mint 20 kilót fogyott tavaly, amire nagyon büszke.

210 170 font súlycsökkenés

A látványosan dekoltált darab kihangsúlyozta az énekesnő vékony derekát, kebleit, illetve részben ennek a ruhának, részben pedig vörös magassarkújának köszönhetően lábai hosszabbaknak és vékonyabbaknak tűntek, mint valaha.

A rajongók egy részének nagyon bejön a dögös Christina, de persze most is vannak, akik szerint túlzásba vitte a fogyást, vagy épp a sminkelést. A 33 éves világsztár viszont szinte biztos, hogy nem foglalkozik ezekkel a hozzászólásokkal, hiszen nem akar mindenkinek megfelelni — mert biztosan nem is tudna.

Ezektől a rendkívüli eseményektől eltekintve azonban a tekerés közben daráló hangot adó és rossz futású orsók aránya számottevően csökkent a MagSealed orsók esetében, ahogy a jobb oldali grafika mutatja.

Inkább arra összpontosít, hogy megőrizze alakját, amit az elmúlt évben átgondolt étrenddel, sok odafigyeléssel és kitartó edzésmunkával ért el. A felszedett kilók leadása felé az első lépést az jelentette számára, hogy egészségesebb étrendre váltott: egy ételszállító cégtől rendelte a menüjét, minden napra egészséges, vitamindús fogásokat kérve.

210 170 font súlycsökkenés

Nem lehetett könnyű számára, hogy ne kényeztesse magát olyan gyakran kedvenc pizzájával és egészségtelen nasikkal. De mivel fejben eldöntötte, hogy le akar fogyni, valószínűleg nem okozott számára olyan hatalmas nehézséget a zsíros és cukros falatkák egészségesebb alternatívákra cserélése. A galéria megtekintéséhez kattints a képre!

210 170 font súlycsökkenés

Emellett a testmozgást is rendszeresítette: jógázott, és személyi trénerével, Tee Sorge-al is újra heti több alkalommal találkozott. A szexi szép arcú, fantasztikus hangú, fiatal énekesnő kifejezetten mindig is nagyon csinos volt, ám a gyermekvállalás megtette a hatását A kardió és súlyzós gyakorlatok pedig megtették hatásukat, az énekesnő ugyanis néhány hónap forró, hogy lefogyjon a karjaiban 10 kilótól szabadult meg, majd folyamatosan tovább csökkent a súlya, havi néhány kilóval.

Mostanság pedig már nem is annyira fogyás, mint alakja megtartása, illetve erősítés, feszesítés lehet a célja, ami átgondolt étrendjét és christina aguilera fogyás súlya megtartva nem lehetetlen küldetés számára.

Christina kedvenc gyakorlatai A 33 éves énekesnő szeret karidózni, súlyzózni és bokszolni, egyik legnagyobb kedvence pedig a tánc.

210 170 font súlycsökkenés

Fotó: Profimedia — Red Dot.

Olvassa el is