Fogyás mérföld
A mérföldes étrend áttekintése A mérföldes étrend megértése és végrehajtása A mérföldes étrend nagyszerű módja a helyi gazdálkodói közösség megismerésének, az egészségesebbé válásnak és a fenntartható étkezési mód kiválasztásának.
Ez nem olyan súlyos, mint egy hiperlokaveres, nulla mérföldes étrend fogyasztása, de nagyszerű lépés a fenntarthatóbb életmód felé, és drámai módon csökkenti a széndioxid-lábnyomot.
Mi a mérföldes étrend?
A 100 mérföldes étrend áttekintése
A fogyás mérföld étrend koncepciója arra készteti a mentális elmozdulást, hogy a globális étkezéstől a helyi gondolkodásig inkább helyi gondolkodást biztosítson annak biztosítására, hogy minden, amit eszik, az asztal mérföldes körzetében legyen. Bár egy ilyen korlátozott földrajzi régióban a hideg pulyka étkezésbe megy, nem mindenkinek való, de egyetlen családi étkezéssel kezdheti.
Ez arra kényszerít, hogy kutasson és fedezze fel, mi nőtt valójában az otthona közelében, és nemcsak a helyi régió nagyszerűségét fogja értékelni, hanem a világ minden tájáról származó ételek fő következményeit is. Nem fogyás mérföld, hogyan néz ki mérföld az étrendi térképén?
Használja ezt az online térképészeti eszközt a mérföld megtalálásához. A mérföldes étrend elfogyasztásának előnyei Az otthoni mérföldes körzetben előállított élelmiszer fogyasztásának megválasztása a helyi, szezonális étkezés összes előnyével jár: ízesebb ételek, kisebb környezeti lábnyom, jobb egészség és támogatás a helyi gazdák számára.
De ennél többről van szó. A mérföldes étrend a következő előnyökkel jár:.
